Jeśli jesteś dorosłą osobą z ADHD lub ASD i masz trudności w relacjach czy w organizacji codziennego życia, pomogę Ci lepiej zrozumieć siebie i wyposażyć Cię w narzędzia, które ułatwią efektywne funkcjonowanie w różnych obszarach życia.
Dzięki psychoedukacji oraz elementom terapii behawioralnej, nauczysz się strategii zarządzania objawami, co pozwoli Ci poprawić funkcjonowanie na wielu płaszczyznach. Dodatkowo, praca nad rozwijaniem umiejętności społecznych i komunikacyjnych pomoże w budowaniu lepszych relacji.
W jaki sposób wygląda terapia?
Odpowiem na trapiące Cię pytania. Ustalimy, w jaki sposób będę mogła Ci pomóc.
Sesje terapeutyczne odbywają się online (przez sensly.pl), z łatwością dopasujemy odpowiednie godziny.
W ustalonym wcześniej terminie, spotkamy się online, by w bezpiecznych i komfortowych warunkach wspólnie rozwiązać trapiące Cię kwestie.
Umów się na rozmowę lub wyślij wiadomość, abyśmy wspólnie ustalili w jaki sposób mogę Ci pomóc
